Syyskauden harjoitukset aloitetaan maanantaina 9.8. Harjoitusryhmiin on tehty pieniä muutoksia:
JR1 = 4-1 gup (siniset ja punaiset vyöt), alle 18v
JR2 = 8-5 gup (keltaiset ja vihreät vyöt), alle 18v
JR3 = 10-9 gup (valkoiset vyöt), 10-17v
JR4 = 10-9 gup (valkoiset vyöt), alle 10v
Syyskauden 2022 harjoitusvuorot (8.8. alkaen)
Maanantai
klo 19.00-20.30 10-5 gup, nuoret ja aikuiset (15v+)
Tiistai
klo 17.00-18.00 JR3 (juniorit, valkoiset vyöt: siniset, punaiset ja mustat natsat)
klo 17.00-18.00 JR4 (juniorit, valkoiset vyöt: keltaiset ja vihreät natsat)
klo 18.00-19.00 JR2 (juniorit, keltaiset ja vihreät vyöt, alle 15-v)
klo 18.00-19.00 Nuorten ja aikuisten peruskurssi (23.8. alkaen)
klo 19.00-20.30 Nuoret ja aikuiset 4 gup – 2.Dan (15v+)
Keskiviikko
klo 19.30-20.30 Kuntokamppailu (24.8. alkaen)
Torstai
klo 18.00-19.00 Lasten alkeiskurssi (25.8. alkaen)
klo 18.00-19.00 Nuorten ja aikuisten peruskurssi (25.8. alkaen)
klo 19.00-20.00 JR2 (juniorit, keltaiset ja vihreät vyöt, alle 15-v)
klo 19.30-21.00 Nuoret ja aikuiset 10 gup – 2.Dan (15v+)
Lauantai
klo 12.00-14.00 Vapaa vuoro / Diesel-ryhmä (erikseen ilmoitettuina aikoina)