Sastamalan Taekwon-Do seura
Syyskauden harjoitusvuorot julki

Tulevan syyskauden harjoitusvuorot on saatu jaettua. Harjoituskalenteriin on tullut yksi uusi treenipäivä, sillä kuntokamppailu on siirretty maanantailta keskiviikolle. Kuntokamppailuun voivat osallistua kaikki yli 13-vuotiaat seuran jäsenet normaalilla harjoitusmaksulla eli erikseen kuntokamppailusta Taekwon-Don harrastajien ei tarvitse maksaa.

Muitakin pieniä muutoksia on kevääseen nähden tehty. Keltaisten ja vihreiden vöiden harjoitusryhmä on jaettu aikuisten ja juniorien osalta: juniorit eli JR2 harjoittelevat nyt omassa ryhmässään tiistaisin ja torstaisin ja aikuisilla (10 – 5 gup) on oman ryhmän treenit maantaisin ja torstaisin nuoret ja aikuiset treenaavat yhdessä ylempien vöiden kanssa.

Keväällä järjestetyn lasten alkeiskurssin harrastajat jatkavat JR4:ssa (harjoitukset tiistaisin klo 17-18) ja nuorten ja aikuisten peruskurssilaiset JR2:ssa tai nuorten/aikuisten jatkoryhmässä (10-5 gup) oman iän ja vyöarvon mukaisesti.

Syyskauden 2022 harjoitusvuorot (8.8. alkaen)

Maanantai
klo 19.00-20.30 10-5 gup, nuoret ja aikuiset (15v+)

Tiistai
klo 17.00-18.00 JR3 (juniorit, valkoiset vyöt: siniset, punaiset ja mustat natsat)
klo 17.00-18.00 JR4 (juniorit, valkoiset vyöt: keltaiset ja vihreät natsat)
klo 18.00-19.00 JR2 (juniorit, keltaiset ja vihreät vyöt, alle 15-v)
klo 18.00-19.00 Nuorten ja aikuisten peruskurssi (23.8. alkaen)
klo 19.00-20.30 Nuoret ja aikuiset 4 gup – 2.Dan (15v+)

Keskiviikko
klo 19.30-20.30 Kuntokamppailu (24.8. alkaen)

Torstai
klo 18.00-19.00 Lasten alkeiskurssi (25.8. alkaen)
klo 18.00-19.00 Nuorten ja aikuisten peruskurssi (25.8. alkaen)
klo 19.00-20.00 JR2 (juniorit, keltaiset ja vihreät vyöt, alle 15-v)
klo 19.30-21.00 Nuoret ja aikuiset 10 gup – 2.Dan (15v+)

Lauantai
klo 12.00-14.00 Vapaa vuoro / Diesel-ryhmä (erikseen ilmoitettuina aikoina)

Nämä harjoitusvuorot löytyvät harjoitukset-sivulta.